Зачем может понадобиться лезть в кэш Internet Explorer? Например, затем, чтобы вытащить из него понравившуюся картинку, которую вы уже и забыли, где видели. Или сохранить флэш-игру на жесткий диск, если ее нельзя нормально скачать с сайта. Вот в таких случаях помогут
IECacheView 1.3 и
VideoCacheView 1.57